Cenas y Platos Congelados
FOUR CHEESE WITH MARINARA SAUCE RAVIOLI, CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías145kcal / 100g
Proteínas5.6g19.8% de la energía
Grasas6g21.2% de la energía
Carbohidratos16.7g59.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.3g
Proteínas
5.6g (19.8%)Grasas
6g (21.2%)Carbohidratos
16.7g (59.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías145kcal
Proteínas5.6g
Grasas6.0g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FOUR CHEESE WITH MARINARA SAUCE RAVIOLI, CHEESE proporciona 145 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 6g de grasas y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes