Cenas y Platos Congelados
ENCHILADAS, BEEF & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías197kcal / 100g
Proteínas10.1g28.1% de la energía
Grasas10.1g28.1% de la energía
Carbohidratos15.7g43.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.9g
Proteínas
10.1g (28.1%)Grasas
10.1g (28.1%)Carbohidratos
15.7g (43.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías197kcal
Proteínas10.1g
Grasas10.1g
Carbohidratos15.7g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas20%
Grasas totales16%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ENCHILADAS, BEEF & CHEESE revela un aporte de 197 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.1g de proteínas, 10.1g de lípidos y 15.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes