Cenas y Platos Congelados
CRAB & MUSHROOM PENNE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías124kcal / 100g
Proteínas5.3g21.4% de la energía
Grasas5.3g21.4% de la energía
Carbohidratos14.2g57.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.8g
Proteínas
5.3g (21.4%)Grasas
5.3g (21.4%)Carbohidratos
14.2g (57.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías124kcal
Proteínas5.3g
Grasas5.3g
Carbohidratos14.2g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CRAB & MUSHROOM PENNE revela un aporte de 124 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 5.3g de lípidos y 14.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes