Cenas y Platos Congelados
CHICKEN STEW & RICE, CARIBBEAN STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías95kcal / 100g
Proteínas6g27.0% de la energía
Grasas1.4g6.3% de la energía
Carbohidratos14.8g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.2g
Proteínas
6g (27.0%)Grasas
1.4g (6.3%)Carbohidratos
14.8g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías95kcal
Proteínas6.0g
Grasas1.4g
Carbohidratos14.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN STEW & RICE, CARIBBEAN STYLE revela un aporte de 95 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 1.4g de lípidos y 14.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes