Tiefkühlgerichte
CHICKEN STEW & RICE, CARIBBEAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien95kcal / 100g
Protein6g27.0% der Energie
Fett1.4g6.3% der Energie
Kohlenhydrate14.8g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.2g
Protein
6g (27.0%)Fett
1.4g (6.3%)Kohlenhydrate
14.8g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien95kcal
Protein6.0g
Fett1.4g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 95 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN STEW & RICE, CARIBBEAN STYLE 95 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 1.4g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten