Cenas y Platos Congelados

CHEDDAR SAUCE PASTA WITH CAULIFLOWER IN A WHITE CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHEDDAR SAUCE PASTA WITH CAULIFLOWER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías147kcal / 100g
Proteínas5.9g19.3% de la energía
Grasas5.3g17.3% de la energía
Carbohidratos19.4g63.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.6g
Proteínas
5.9g (19.3%)
Grasas
5.3g (17.3%)
Carbohidratos
19.4g (63.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías147kcal
Proteínas5.9g
Grasas5.3g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEDDAR SAUCE PASTA WITH CAULIFLOWER IN A WHITE CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHEDDAR SAUCE PASTA WITH CAULIFLOWER revela un aporte de 147 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 5.3g de lípidos y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium