Tiefkühlgerichte
CHEDDAR SAUCE PASTA WITH CAULIFLOWER IN A WHITE CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHEDDAR SAUCE PASTA WITH CAULIFLOWER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien147kcal / 100g
Protein5.9g19.3% der Energie
Fett5.3g17.3% der Energie
Kohlenhydrate19.4g63.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.6g
Protein
5.9g (19.3%)Fett
5.3g (17.3%)Kohlenhydrate
19.4g (63.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien147kcal
Protein5.9g
Fett5.3g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEDDAR SAUCE PASTA WITH CAULIFLOWER IN A WHITE CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHEDDAR SAUCE PASTA WITH CAULIFLOWER 147 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 5.3g Fett und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten