Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

VEGGIE SAUSAGE WITH VITAEGG & VEGGIES & CHEESE ON FLATBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas12.7g38.5% de la energía
Grasas2.5g7.6% de la energía
Carbohidratos17.8g53.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.0g
Proteínas
12.7g (38.5%)
Grasas
2.5g (7.6%)
Carbohidratos
17.8g (53.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas12.7g
Grasas2.5g
Carbohidratos17.8g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas25%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VEGGIE SAUSAGE WITH VITAEGG & VEGGIES & CHEESE ON FLATBREAD revela un aporte de 136 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.7g de proteínas, 2.5g de lípidos y 17.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronZincVitamin AVitamin CFiberSodium