Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SPINACH & EGG WHITE PLANT-BASED PATTY FRITTATA SANDWICH, SPINACH & EGG WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas10.3g25.4% de la energía
Grasas6.2g15.3% de la energía
Carbohidratos24g59.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.5g
Proteínas
10.3g (25.4%)Grasas
6.2g (15.3%)Carbohidratos
24g (59.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas10.3g
Grasas6.2g
Carbohidratos24.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas21%
Grasas totales10%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & EGG WHITE PLANT-BASED PATTY FRITTATA SANDWICH, SPINACH & EGG WHITE revela un aporte de 192 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 6.2g de lípidos y 24g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes