Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SPICY CHICKEN SAUSAGE & SCRAMBLED EGGS WITH SWEET POTATO HASH & COCONUT RANCH DRESSING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías165kcal / 100g
Proteínas10.3g36.5% de la energía
Grasas10g35.5% de la energía
Carbohidratos7.9g28.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.2g
Proteínas
10.3g (36.5%)
Grasas
10g (35.5%)
Carbohidratos
7.9g (28.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías165kcal
Proteínas10.3g
Grasas10.0g
Carbohidratos7.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas21%
Grasas totales15%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPICY CHICKEN SAUSAGE & SCRAMBLED EGGS WITH SWEET POTATO HASH & COCONUT RANCH DRESSING revela un aporte de 165 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 10g de lípidos y 7.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C