Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE QUICHE, BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías276kcal / 100g
Proteínas10g21.8% de la energía
Grasas18.2g39.7% de la energía
Carbohidratos17.6g38.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.8g
Proteínas
10g (21.8%)Grasas
18.2g (39.7%)Carbohidratos
17.6g (38.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías276kcal
Proteínas10.0g
Grasas18.2g
Carbohidratos17.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales28%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 276 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga99minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE QUICHE, BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE proporciona 276 kcal. Contiene 10g de proteínas, 18.2g de grasas y 17.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes