Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
ARTISAN QUICHE LORRAINE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías289kcal / 100g
Proteínas9.4g20.4% de la energía
Grasas20.3g44.0% de la energía
Carbohidratos16.4g35.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.1g
Proteínas
9.4g (20.4%)Grasas
20.3g (44.0%)Carbohidratos
16.4g (35.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías289kcal
Proteínas9.4g
Grasas20.3g
Carbohidratos16.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales31%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga103minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de ARTISAN QUICHE LORRAINE proporciona 289 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 20.3g de grasas y 16.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes