Frozen Bread & Dough
CLAM OREGANATA FLATBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas12.6g22.9% de la energía
Grasas13.4g24.4% de la energía
Carbohidratos29g52.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.0g
Proteínas
12.6g (22.9%)Grasas
13.4g (24.4%)Carbohidratos
29g (52.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas12.6g
Grasas13.4g
Carbohidratos29.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas25%
Grasas totales21%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CLAM OREGANATA FLATBREAD proporciona 282 kcal. Contiene 12.6g de proteínas, 13.4g de grasas y 29g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes