Frozen Bread & Dough
CHIA SEED LOAF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías224kcal / 100g
Proteínas6g11.3% de la energía
Grasas3.7g7.0% de la energía
Carbohidratos43.3g81.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.0g
Proteínas
6g (11.3%)Grasas
3.7g (7.0%)Carbohidratos
43.3g (81.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías224kcal
Proteínas6.0g
Grasas3.7g
Carbohidratos43.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga80minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHIA SEED LOAF revela un aporte de 224 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 3.7g de lípidos y 43.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronFiberPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes