Frozen Bread & Dough
CHEESE BLINTZES, CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías210kcal / 100g
Proteínas6.5g14.9% de la energía
Grasas8.1g18.6% de la energía
Carbohidratos29g66.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.6g
Proteínas
6.5g (14.9%)Grasas
8.1g (18.6%)Carbohidratos
29g (66.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías210kcal
Proteínas6.5g
Grasas8.1g
Carbohidratos29.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHEESE BLINTZES, CHEESE revela un aporte de 210 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 8.1g de lípidos y 29g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes