Aperitivos Congelados
WILD CAUGHT CALAMARI IN AN OVEN CRISPY BREADING, CALAMARI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías224kcal / 100g
Proteínas9.4g21.0% de la energía
Grasas10.6g23.7% de la energía
Carbohidratos24.7g55.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.7g
Proteínas
9.4g (21.0%)Grasas
10.6g (23.7%)Carbohidratos
24.7g (55.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías224kcal
Proteínas9.4g
Grasas10.6g
Carbohidratos24.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WILD CAUGHT CALAMARI IN AN OVEN CRISPY BREADING, CALAMARI proporciona 224 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 10.6g de grasas y 24.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes