Aperitivos Congelados
VEGGIE SCRAMBLE WITH CHEESE EGG WHITE SCRAMBLE WITH SPINACH AND TOMATOES AND A SLICE OF CHEESE ON AN ENGLISH THIN MADE WITH WHOLE GRAIN BREAKFAST SANDWICHES, VEGGIE SCRAMBLE WITH CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías147kcal / 100g
Proteínas10.5g30.7% de la energía
Grasas4.7g13.7% de la energía
Carbohidratos19g55.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.2g
Proteínas
10.5g (30.7%)Grasas
4.7g (13.7%)Carbohidratos
19g (55.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías147kcal
Proteínas10.5g
Grasas4.7g
Carbohidratos19.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas21%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VEGGIE SCRAMBLE WITH CHEESE EGG WHITE SCRAMBLE WITH SPINACH AND TOMATOES AND A SLICE OF CHEESE ON AN ENGLISH THIN MADE WITH WHOLE GRAIN BREAKFAST SANDWICHES, VEGGIE SCRAMBLE WITH CHEESE muestra 147 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 4.7g de grasas y 19g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes