Aperitivos Congelados
SPINACH FETA HANDHELD POT PIE, SPINACH FETA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas6.5g12.5% de la energía
Grasas14.7g28.4% de la energía
Carbohidratos30.6g59.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.8g
Proteínas
6.5g (12.5%)Grasas
14.7g (28.4%)Carbohidratos
30.6g (59.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas6.5g
Grasas14.7g
Carbohidratos30.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas13%
Grasas totales23%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH FETA HANDHELD POT PIE, SPINACH FETA revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 14.7g de lípidos y 30.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes