Aperitivos Congelados
SPINACH, ARTICHOKE & CHICKEN PANINI WHITE MEAT CHICKEN WITH SPINACH, ARTICHOKES, TOMATOES, GARLIC, CHEESE & PARMESAN SAUCE ON ITALIAN BREAD, SPINACH, ARTICHOKE & CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas10g25.0% de la energía
Grasas5.3g13.3% de la energía
Carbohidratos24.7g61.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.0g
Proteínas
10g (25.0%)Grasas
5.3g (13.3%)Carbohidratos
24.7g (61.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas10.0g
Grasas5.3g
Carbohidratos24.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas20%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH, ARTICHOKE & CHICKEN PANINI WHITE MEAT CHICKEN WITH SPINACH, ARTICHOKES, TOMATOES, GARLIC, CHEESE & PARMESAN SAUCE ON ITALIAN BREAD, SPINACH, ARTICHOKE & CHICKEN revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 5.3g de lípidos y 24.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes