Aperitivos Congelados
SANDWICHES, HAM, EGG & CHEESE FLATBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas12.2g29.7% de la energía
Grasas8.9g21.7% de la energía
Carbohidratos20g48.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.1g
Proteínas
12.2g (29.7%)Grasas
8.9g (21.7%)Carbohidratos
20g (48.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas12.2g
Grasas8.9g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas24%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SANDWICHES, HAM, EGG & CHEESE FLATBREAD proporciona 200 kcal. Contiene 12.2g de proteínas, 8.9g de grasas y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes