Aperitivos Congelados
RAYBERN'S, PRETZEL BREAD HAM & SWISS CHEESE WRAPPED SANDWICH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías218kcal / 100g
Proteínas12g27.0% de la energía
Grasas6.3g14.2% de la energía
Carbohidratos26.1g58.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.4g
Proteínas
12g (27.0%)Grasas
6.3g (14.2%)Carbohidratos
26.1g (58.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías218kcal
Proteínas12.0g
Grasas6.3g
Carbohidratos26.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas24%
Grasas totales10%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RAYBERN'S, PRETZEL BREAD HAM & SWISS CHEESE WRAPPED SANDWICH proporciona 218 kcal. Contiene 12g de proteínas, 6.3g de grasas y 26.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes