Aperitivos Congelados

PUFF PASTRY ASSORTMENT, CHEESE & ONION, MUSHROOM & CHEESE, ROASTED RED PEPPER & CHEESE, SPINACH & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías306kcal / 100g
Proteínas5.6g11.2% de la energía
Grasas20.8g41.6% de la energía
Carbohidratos23.6g47.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
5.6g (11.2%)
Grasas
20.8g (41.6%)
Carbohidratos
23.6g (47.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías306kcal
Proteínas5.6g
Grasas20.8g
Carbohidratos23.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas11%
Grasas totales32%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 306 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PUFF PASTRY ASSORTMENT, CHEESE & ONION, MUSHROOM & CHEESE, ROASTED RED PEPPER & CHEESE, SPINACH & CHEESE proporciona 306 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 20.8g de grasas y 23.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A