Aperitivos Congelados
PORK TAMALES, PORK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas7g19.0% de la energía
Grasas13.2g35.8% de la energía
Carbohidratos16.7g45.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.9g
Proteínas
7g (19.0%)Grasas
13.2g (35.8%)Carbohidratos
16.7g (45.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas7.0g
Grasas13.2g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales20%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PORK TAMALES, PORK proporciona 211 kcal. Contiene 7g de proteínas, 13.2g de grasas y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes