Aperitivos Congelados
PIEROGI POTATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas5g11.7% de la energía
Grasas4.5g10.5% de la energía
Carbohidratos33.3g77.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.8g
Proteínas
5g (11.7%)Grasas
4.5g (10.5%)Carbohidratos
33.3g (77.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas5.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos33.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales7%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PIEROGI POTATO muestra 192 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 4.5g de grasas y 33.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes