Aperitivos Congelados
MEXICAINE QUICHE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías294kcal / 100g
Proteínas10.6g21.7% de la energía
Grasas20g41.0% de la energía
Carbohidratos18.2g37.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.8g
Proteínas
10.6g (21.7%)Grasas
20g (41.0%)Carbohidratos
18.2g (37.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías294kcal
Proteínas10.6g
Grasas20.0g
Carbohidratos18.2g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales31%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de MEXICAINE QUICHE proporciona 294 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 20g de grasas y 18.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes