Aperitivos Congelados
LOADED POTATO SCRAMBLE BREAKFAST BOWL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías146kcal / 100g
Proteínas7.6g35.8% de la energía
Grasas3.5g16.5% de la energía
Carbohidratos10.1g47.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.2g
Proteínas
7.6g (35.8%)Grasas
3.5g (16.5%)Carbohidratos
10.1g (47.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías146kcal
Proteínas7.6g
Grasas3.5g
Carbohidratos10.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LOADED POTATO SCRAMBLE BREAKFAST BOWL proporciona 146 kcal. Contiene 7.6g de proteínas, 3.5g de grasas y 10.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes