Aperitivos Congelados

JIAOZI DUMPLING WITH PORK & CHINESE CHIVE, PORK & CHINESE CHIVE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías285kcal / 100g
Proteínas6.3g12.9% de la energía
Grasas17.4g35.7% de la energía
Carbohidratos25g51.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.7g
Proteínas
6.3g (12.9%)
Grasas
17.4g (35.7%)
Carbohidratos
25g (51.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías285kcal
Proteínas6.3g
Grasas17.4g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas13%
Grasas totales27%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 285 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JIAOZI DUMPLING WITH PORK & CHINESE CHIVE, PORK & CHINESE CHIVE revela un aporte de 285 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 17.4g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium