Tiefkühlsnacks
JIAOZI DUMPLING WITH PORK & CHINESE CHIVE, PORK & CHINESE CHIVE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien285kcal / 100g
Protein6.3g12.9% der Energie
Fett17.4g35.7% der Energie
Kohlenhydrate25g51.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.7g
Protein
6.3g (12.9%)Fett
17.4g (35.7%)Kohlenhydrate
25g (51.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien285kcal
Protein6.3g
Fett17.4g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein13%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 285 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JIAOZI DUMPLING WITH PORK & CHINESE CHIVE, PORK & CHINESE CHIVE 285 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 17.4g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten