Aperitivos Congelados
HAM & CHEESE ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías265kcal / 100g
Proteínas9.7g20.3% de la energía
Grasas12.4g25.9% de la energía
Carbohidratos25.7g53.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.8g
Proteínas
9.7g (20.3%)Grasas
12.4g (25.9%)Carbohidratos
25.7g (53.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías265kcal
Proteínas9.7g
Grasas12.4g
Carbohidratos25.7g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga95minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HAM & CHEESE ROLLS muestra 265 calorías por 100g. Ofrece 9.7g de proteínas, 12.4g de grasas y 25.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes