Aperitivos Congelados
GARDEIN, ZESTY MARINARA CRISPY CHICK'N FILETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas17.6g44.0% de la energía
Grasas7.2g18.0% de la energía
Carbohidratos15.2g38.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.0g
Proteínas
17.6g (44.0%)Grasas
7.2g (18.0%)Carbohidratos
15.2g (38.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas17.6g
Grasas7.2g
Carbohidratos15.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas35%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GARDEIN, ZESTY MARINARA CRISPY CHICK'N FILETS revela un aporte de 192 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.6g de proteínas, 7.2g de lípidos y 15.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes