Aperitivos Congelados
FLATBREAD SANDWICHES, SAUSAGE, EGGS & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías223kcal / 100g
Proteínas11.6g28.1% de la energía
Grasas13.2g32.0% de la energía
Carbohidratos16.5g40.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.3g
Proteínas
11.6g (28.1%)Grasas
13.2g (32.0%)Carbohidratos
16.5g (40.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías223kcal
Proteínas11.6g
Grasas13.2g
Carbohidratos16.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales20%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 223 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FLATBREAD SANDWICHES, SAUSAGE, EGGS & CHEESE proporciona 223 kcal. Contiene 11.6g de proteínas, 13.2g de grasas y 16.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes