Aperitivos Congelados
FLATBREAD SANDWICHES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas11.1g32.7% de la energía
Grasas1.7g5.0% de la energía
Carbohidratos21.1g62.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.9g
Proteínas
11.1g (32.7%)Grasas
1.7g (5.0%)Carbohidratos
21.1g (62.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas11.1g
Grasas1.7g
Carbohidratos21.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FLATBREAD SANDWICHES proporciona 133 kcal. Contiene 11.1g de proteínas, 1.7g de grasas y 21.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes