Aperitivos Congelados

FAST BITES, FISH AND CHEESE SANDWICH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas11.3g19.5% de la energía
Grasas9.8g16.9% de la energía
Carbohidratos36.8g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.9g
Proteínas
11.3g (19.5%)
Grasas
9.8g (16.9%)
Carbohidratos
36.8g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas11.3g
Grasas9.8g
Carbohidratos36.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales15%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FAST BITES, FISH AND CHEESE SANDWICH revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.3g de proteínas, 9.8g de lípidos y 36.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium