Aperitivos Congelados

CREOLE-SPICED CRAB CAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas10.6g30.0% de la energía
Grasas11.8g33.4% de la energía
Carbohidratos12.9g36.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.3g
Proteínas
10.6g (30.0%)
Grasas
11.8g (33.4%)
Carbohidratos
12.9g (36.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas10.6g
Grasas11.8g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas21%
Grasas totales18%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CREOLE-SPICED CRAB CAKES revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 11.8g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C