Tiefkühlsnacks
CREOLE-SPICED CRAB CAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein10.6g30.0% der Energie
Fett11.8g33.4% der Energie
Kohlenhydrate12.9g36.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
10.6g (30.0%)Fett
11.8g (33.4%)Kohlenhydrate
12.9g (36.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein10.6g
Fett11.8g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein21%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREOLE-SPICED CRAB CAKES 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 11.8g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten