Aperitivos Congelados
CRAB & SWEET CORN EMPANADAS, CRAB & SWEET CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas3.5g8.5% de la energía
Grasas8.2g20.0% de la energía
Carbohidratos29.4g71.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.1g
Proteínas
3.5g (8.5%)Grasas
8.2g (20.0%)Carbohidratos
29.4g (71.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas3.5g
Grasas8.2g
Carbohidratos29.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales13%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CRAB & SWEET CORN EMPANADAS, CRAB & SWEET CORN proporciona 212 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 8.2g de grasas y 29.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes