Aperitivos Congelados

CRAB & SHRIMP CAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas11.8g34.5% de la energía
Grasas15.3g44.7% de la energía
Carbohidratos7.1g20.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.2g
Proteínas
11.8g (34.5%)
Grasas
15.3g (44.7%)
Carbohidratos
7.1g (20.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas11.8g
Grasas15.3g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas24%
Grasas totales24%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CRAB & SHRIMP CAKES muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 15.3g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium