Aperitivos Congelados
CHEESE AND BEANS CORN PUPUSAS, CHEESE AND BEANS CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías272kcal / 100g
Proteínas10.5g21.4% de la energía
Grasas8.8g17.9% de la energía
Carbohidratos29.8g60.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.1g
Proteínas
10.5g (21.4%)Grasas
8.8g (17.9%)Carbohidratos
29.8g (60.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías272kcal
Proteínas10.5g
Grasas8.8g
Carbohidratos29.8g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 272 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga97minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHEESE AND BEANS CORN PUPUSAS, CHEESE AND BEANS CORN proporciona 272 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 8.8g de grasas y 29.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes