Aperitivos Congelados
BREADED SQUID RINGS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías239kcal / 100g
Proteínas8.8g20.3% de la energía
Grasas11.5g26.6% de la energía
Carbohidratos23g53.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.3g
Proteínas
8.8g (20.3%)Grasas
11.5g (26.6%)Carbohidratos
23g (53.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías239kcal
Proteínas8.8g
Grasas11.5g
Carbohidratos23.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BREADED SQUID RINGS proporciona 239 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 11.5g de grasas y 23g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes