Aperitivos Congelados

BEEF BRISKET EMPANADA WITH BARBEQUE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías237kcal / 100g
Proteínas7.9g19.4% de la energía
Grasas14.5g35.5% de la energía
Carbohidratos18.4g45.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.8g
Proteínas
7.9g (19.4%)
Grasas
14.5g (35.5%)
Carbohidratos
18.4g (45.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías237kcal
Proteínas7.9g
Grasas14.5g
Carbohidratos18.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF BRISKET EMPANADA WITH BARBEQUE SAUCE revela un aporte de 237 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 14.5g de lípidos y 18.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C