French fries and other fried white potatoes
Potato, home fries, NFS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías197kcal / 100g
Proteínas1.9g5.7% de la energía
Grasas13g39.0% de la energía
Carbohidratos18.4g55.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.3g
Proteínas
1.9g (5.7%)Grasas
13g (39.0%)Carbohidratos
18.4g (55.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías197kcal
Proteínas1.9g
Grasas13.0g
Carbohidratos18.4g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas4%
Grasas totales20%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Potato, home fries, NFS revela un aporte de 197 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.9g de proteínas, 13g de lípidos y 18.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes