French fries and other fried white potatoes
Potato, french fries, fast food
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías312kcal / 100g
Proteínas3.4g5.7% de la energía
Grasas14.7g24.7% de la energía
Carbohidratos41.4g69.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.5g
Proteínas
3.4g (5.7%)Grasas
14.7g (24.7%)Carbohidratos
41.4g (69.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías312kcal
Proteínas3.4g
Grasas14.7g
Carbohidratos41.4g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas7%
Grasas totales23%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Potato, french fries, fast food muestra 312 calorías por 100g. Ofrece 3.4g de proteínas, 14.7g de grasas y 41.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes