Frankfurter sandwiches
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías241kcal / 100g
Proteínas11.9g26.2% de la energía
Grasas11.4g25.1% de la energía
Carbohidratos22.2g48.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.5g
Proteínas
11.9g (26.2%)Grasas
11.4g (25.1%)Carbohidratos
22.2g (48.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías241kcal
Proteínas11.9g
Grasas11.4g
Carbohidratos22.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun proporciona 241 kcal. Contiene 11.9g de proteínas, 11.4g de grasas y 22.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes