Flours & Corn Meal
ORGANIC WHOLE GRAIN HULLED MILLET
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías362kcal / 100g
Proteínas19.2g20.7% de la energía
Grasas1.1g1.2% de la energía
Carbohidratos72.3g78.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.6g
Proteínas
19.2g (20.7%)Grasas
1.1g (1.2%)Carbohidratos
72.3g (78.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías362kcal
Proteínas19.2g
Grasas1.1g
Carbohidratos72.3g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas38%
Grasas totales2%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 362 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC WHOLE GRAIN HULLED MILLET revela un aporte de 362 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.2g de proteínas, 1.1g de lípidos y 72.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes