Flours & Corn Meal
ORGANIC WHOLE GRAIN HULLED MILLET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien362kcal / 100g
Protein19.2g20.7% der Energie
Fett1.1g1.2% der Energie
Kohlenhydrate72.3g78.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.6g
Protein
19.2g (20.7%)Fett
1.1g (1.2%)Kohlenhydrate
72.3g (78.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien362kcal
Protein19.2g
Fett1.1g
Kohlenhydrate72.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein38%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 362 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC WHOLE GRAIN HULLED MILLET 362 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.2g Protein, 1.1g Fett und 72.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten