Flours & Corn Meal
FRESH DURUM ATTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas11.4g14.5% de la energía
Grasas1.4g1.8% de la energía
Carbohidratos65.7g83.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total78.5g
Proteínas
11.4g (14.5%)Grasas
1.4g (1.8%)Carbohidratos
65.7g (83.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas11.4g
Grasas1.4g
Carbohidratos65.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas23%
Grasas totales2%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FRESH DURUM ATTA revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 1.4g de lípidos y 65.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes