Flavored Rice Dishes
SPANISH RICE, SPANISH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías373kcal / 100g
Proteínas8.5g9.5% de la energía
Grasas5.1g5.7% de la energía
Carbohidratos76.3g84.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.9g
Proteínas
8.5g (9.5%)Grasas
5.1g (5.7%)Carbohidratos
76.3g (84.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías373kcal
Proteínas8.5g
Grasas5.1g
Carbohidratos76.3g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 373 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga133minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPANISH RICE, SPANISH proporciona 373 kcal. Contiene 8.5g de proteínas, 5.1g de grasas y 76.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes