Flavored Rice Dishes

MILD SINGAPORE INSPIRED SAVORY RICE, MILD SINGAPORE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías371kcal / 100g
Proteínas7.6g8.8% de la energía
Grasas5.7g6.6% de la energía
Carbohidratos73.3g84.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
7.6g (8.8%)
Grasas
5.7g (6.6%)
Carbohidratos
73.3g (84.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías371kcal
Proteínas7.6g
Grasas5.7g
Carbohidratos73.3g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales9%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILD SINGAPORE INSPIRED SAVORY RICE, MILD SINGAPORE revela un aporte de 371 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.6g de proteínas, 5.7g de lípidos y 73.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium