Flavored Rice Dishes
MILD SINGAPORE INSPIRED SAVORY RICE, MILD SINGAPORE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein7.6g8.8% der Energie
Fett5.7g6.6% der Energie
Kohlenhydrate73.3g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.6g
Protein
7.6g (8.8%)Fett
5.7g (6.6%)Kohlenhydrate
73.3g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein7.6g
Fett5.7g
Kohlenhydrate73.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein15%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILD SINGAPORE INSPIRED SAVORY RICE, MILD SINGAPORE 371 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.6g Protein, 5.7g Fett und 73.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten