Fish Unprepared/Unprocessed
TEMPURA TILAPIA TENDERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías268kcal / 100g
Proteínas11.6g24.5% de la energía
Grasas17g35.9% de la energía
Carbohidratos18.8g39.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.4g
Proteínas
11.6g (24.5%)Grasas
17g (35.9%)Carbohidratos
18.8g (39.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías268kcal
Proteínas11.6g
Grasas17.0g
Carbohidratos18.8g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas23%
Grasas totales26%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TEMPURA TILAPIA TENDERS revela un aporte de 268 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.6g de proteínas, 17g de lípidos y 18.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes